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快適な生活の基本は健康から! 健康とはなんだろうか。 === 健康はエネルギーである! === ほとんどの人が「健康は病気ではないこと」というだろう。 しかし、それは「馬は象ではない」と言うようなものだ。 馬について何ひとつ学んだことにならない。 また、最初からマイナスの発想となり、マイナスの状態を避けることに集中すると、いずれはそのマイナスの状態を経験する。結局のところは、マイナスの状態を消せるのはプラスの状態しかない。 そこで、健康をプラスの発想で定義しておきたい。 === 健康はエネルギーである! === それだけ、単純で明快なことなのだ。つまり、朝起きて、ずっと夜まで積極的に疲れることなく、自分の夢、自分の生活に打ち込める状態。これが真の健康といえる。 これをいうと、多くの人はショックを受ける。 なぜならば、今まで自分は健康だと思っていたが、この「エネルギー」の簡単な視点から改めて考えてみると、決して健康とはいえないからだ。毎日そのようなエネルギーを、経験していないからである。 ここで、簡単に自分のエネルギーを高め、身体を大切にするためにできることをいくつか紹介してみることにしよう。 ジェームス・スキナー著 「成功の9ステップ」より 夢と幸せをつかむ・違いをもたらす違いがここにあり! ジェームス・スキナーの「成功の9ステップ」無料小冊子 |
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快適な生活の基本は健康から!
そこで、国の発表している健康調査結果から考えて見ましょう。 ●厚生労働省:国民健康・栄養調査結果の概要(抜粋) 平成17年 国民健康・栄養調査結果の概要 健康局総務課生活習慣病対策室 第2部 成人の体型及びメタボリックシンドローム(内臓脂肪症候群)の状況 1.体型の状況 男性では、いずれの年齢階級においても、肥満者の割合が20年前(昭和60年)、10年前(平成7年)と比べて増加しており、40歳代が最も高い。 女性では、40〜60歳代において肥満者の割合が20年前、10年前と比べて減少している一方で、20〜30歳代の約2割が低体重(やせ)。 平成17年の結果では、肥満者の比率は、男性では40歳代で最も高く34.1%であり、女性では60歳代で最も高く29.0%であった。一方、低体重(やせ)の者の比率は、女性の20歳代で22.6%、30歳代で20.0%であった。 2.メタボリックシンドローム(内臓脂肪症候群)の状況 40〜74歳でみると、男性の2人に1人、女性の5人に1人が、メタボリックシンドローム(内臓脂肪症候群)が強く疑われる者又は予備群と考えられる者 20歳以上において、メタボリックシンドローム(内臓脂肪症候群)が強く疑われる者の比率は、男性22.4%、女性10.0%、予備群と考えられる者の比率は、男性22.9%、女性8.6%であった。 40〜74歳でみると、強く疑われる者の比率は、男性25.5%、女性10.3%、予備群と考えられる者の比率は、男性25.0%、女性9.5%であり、40〜74歳男性の2人に1人、女性の5人に1人が、メタボリックシンドローム(内臓脂肪症候群)が強く疑われる者又は予備群と考えられる者であった。 ※もっと詳しく知りたい場合は、下記サイトへ |
| 消臭については、昔から人々の関心は尽きないようです。最近の消臭についてのインターネットでの検索結果を見てみると、上位に上げられるものに消臭を筆頭にして、消臭剤や消臭生活や靴消臭とつづき、その後に足消臭と消臭スプレーなどのキーワードが人々の注目を集めているようです。また、その後につづくものとして、消臭プラグや部屋消臭となり、上位10位に入るものに車消臭と消臭パフパフという結果になっています。またそれ以下は、車内消臭やトイレ消臭などだいぶ検索数は少なくなるものの、消臭元やペット消臭、又消臭器、消臭力など多種多様な調べ方をされています。消臭について、年代別の検索結果等が分かると、今後の商品開発やマーケティングにより良い結果が反映されると考えられます。なお、上位20位までに入るものに、消臭機・消臭シャツやトイレ消臭剤・タバコ消臭となっており、これからの方向性が見え隠れしています。これらの検索数や検索順位・検索語句から、現代人の消臭に対する関心の傾向が垣間見られ、興味深く観察することが出来ます。いまから10年前は、消臭についての関心の傾向はどうだったのでしょうか?また、これらの検索結果から10年後の検索傾向を考えてみたとき 、新しい発想が生まれる予感がします。是非、私たちの将来に役立てていきたいものです。 |